W Szwecji sport jest bardzo ważny. W zasadzie większość mieszkańców tego kraju uprawia jakąś dyscyplinę sportu. Chcąc się zasymilować, ale tez poznać kulturę warto zapisać się do jakiegoś kluby, których jest sporo i razem ze Szwedami brać udział w zabawie jaka daje sport. Nawet jeżeli praca w Szwecji jest tymczasowa, to warto o coś takiego zadbać. Szwedzki pracodawca także inaczej patrzy na osobę, która jest aktywna fizycznie i dba o swoje zdrowie. Poza tym dzięki sportowi można nabyć szereg praktycznych znajomości, które zawsze mogą się w przyszłości przydać. Zresztą, będąc w tym kraju warto zapoznać się z kulturą. Można to robić nie tylko poprzez przysłowiowe pójście do teatru, opery czy też kina, ale ogólnie poprzez obcowanie ze Szwedami. Bardzo dobrym motywem, by poczuć się jak Szwed, jest korzystanie ze specjałów ich lokalnej kuchni. Szwedzka kuchnia jest wyjątkowo smaczna, pełna ryb oraz owoców leśnych. Jest to w zasadzie biedna kuchnia, jednak z tych niewielu produktów jakie kiedyś mieli Szwedzi do dyspozycji potrafili oni stworzyć nie lada dania. Ponieważ dużą część roku w Szwecji jest ciemno, dlatego tez Szwedzi jedzą dużo słodyczy. Warto ich naśladować w tym, gdyż cukier pobudza przysadkę mózgową i nastraja człowieka pozytywnie, co nie jest tak łatwe, zwłaszcza gdy noc trwa prawie całą dobę. Dzisiejsza kuchnia szwedzka oparta jest często na egzotycznych potrawach pełnych curry i innych przypraw. To także daje mieszkańcom tego kraju pewne oderwanie się od ciemnej, codziennej rzeczywistości.